2024 피라미드 마라톤 참가
달리기를 시작한 계기 달리기를 시작했다고 말하기 거창하기는 하지만… 사실 어떻게 시작하게 되었는지 기억도 나지 않을 정도라서… 그래도 한 두달은 런데이를 하며 열심히 달릴 수 있었던 가장 큰 이유는 지현이와 주기적으로 연락을 주고 받으며 러닝에 대한 이야기를 나누고 유용한 정보와 조언도 들을 수 있었기 때문이었다....
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트리플 배드민턴 재미있다.
지난 번 첫번 째 배드민턴 모임을 갖고, 다들 재미는 있었지만 에어컨이 없어서 힘들어했기에 이번에는 에어컨이 있는 코트로 옮겼다. 독일 국제학교에 있는 코트였는데 딱 배드민턴만을 위한 곳은 아니라 라인이 모호했지만, 에어컨도 강하고 우리 밖에 없어서 좋았다. 거기에 상주하시는 코치님도 계셔서 점수도 매겨주시고, 마지...
런데이 능력 향상 1-1 | 첫 실외 러닝 | 카이로 길거리 러닝
첫 실외 러닝 도전 어제 런데이 30분달리기 코스를 다 마치고 나서 하루는 러닝을 쉬어야겠다고 다짐했는데, 갑자기 불쑥 밖에서 뛰어야겠다는 생각이 들었다. 왜 그렇게 생각이 흘러갔는지는 모르겠고 그냥 당연하고 자연스럽게 그렇게 해야한다고 생각이 들었다. 내 의지라기 보다는 뭐에 홀린듯이 너무나 당연하게 느껴진게 지금...
런데이 8-2주차 완료
런데이 8-2주차와 8-3주차는 5분 차이구나? 오늘 내 인생에서 가장 길게 뛴 날이다~ 런데이하면서 이 기록은 계속해서 갱신하게 되네 25분 뛰는게 이렇게 안 힘들고 재미있는 건줄 상상도 못했어. 진짜 오래달리기 체력장 이런거 학교에서 시키는 거 큰 문제라고 생각했는데ㅠ!! 사실 아직까지도 왜 러닝이 이렇게까지 재...